Jedno od najčešćih pitanja među ljubiteljima matche jeste: kada je najbolje piti matchu – ujutru ili popodne?  Odgovor zavisi od toga šta želiš da postigneš: energiju, fokus, smirenost ili podršku metabolizmu. U nastavku objašnjavamo kako matcha deluje u različito doba dana  i kada je idealan trenutak za tvoju šoljicu. Matcha ujutru – za savršen početak dana! Ispijanje matche ujutru je najčešći izbor i to s razlogom. Prednosti jutarnje matche: postepeno i dugotrajno oslobađan

Jutarnja kafa je za mnoge neizostavan ritual. Ipak, poslednjih godina sve više ljudi pravi zamenu – kafu zamenjuju matcha zelenim čajem . Zašto se ovaj trend širi i da li je matcha zaista bolji izbor za početak dana? U nastavku ti donosimo detaljno poređenje matche i kafe , sa fokusom na energiju, zdravlje i dugoročne efekte na organizam. ☕ Kako kafa deluje na organizam? Kafa je poznata po brzom „razbuđivanju“, zahvaljujući visokom sadržaju kofeina. Međutim, taj efekat često

Matcha nije samo trend – u Japanu je ona deo svakodnevice, kulture i dugovečnosti. Dok se kod nas matcha tek poslednjih godina sve više koristi, u Japanu se pije vekovima, i to s razlogom. U nastavku otkrivamo zašto Japanci svakodnevno piju matchu  i zašto je ona sve popularnija i u okviru matcha Srbija scene. 1. Matcha pruža stabilnu energiju bez stresa Za razliku od kafe, matcha sadrži kofein koji se sporije oslobađa zahvaljujući aminokiselini L-teanin .Rezultat je: dugotra

Matcha zeleni čaj u poslednje vreme postaje sve popularniji izbor među ženama koje žele prirodan izvor energije. Ipak, tokom trudnoće često se postavlja pitanje: da li je matcha bezbedna u trudnoći  i kako je konzumirati na pravi način? U ovom tekstu saznajte sve što treba da znate o matchi u trudnoći , njenom sadržaju kofeina, potencijalnim prednostima i merama opreza. Šta je matcha? Matcha je fini prah dobijen od pažljivo uzgajanih listova zelenog čaja. Za razliku od klasič

Matcha je više od običnog zelenog čaja – ona je ritual, izvor prirodne energije i simbol kvaliteta. Ipak, na tržištu danas postoji mnogo različitih vrsta matche, a početnicima često nije lako da prepoznaju šta je zaista kvalitetno. U ovom vodiču objašnjavamo na šta treba obratiti pažnju prilikom izbora kvalitetne matche . 1. Boja govori mnogo Jedan od prvih znakova kvaliteta je boja praha . Kvalitetna matcha ima intenzivnu, živu zelenu boju  – skoro poput smaragda. Ako je mat

Matcha čaj nije samo napitak – on je ritual, trenutak mira i snažan saveznik zdravog načina života. Za razliku od klasičnog zelenog čaja, kod mače se koristi ceo list čaja- u prahu, što znači da unosimo više antioksidanata, energije i benefita za telo i um. Šta je matcha čaj? Matcha je fini prah dobijen od posebno uzgajanih listova zelenog čaja. Listovi se gaje u hladu, pažljivo beru i melju u prah. Više o ovome možete pogledati na blogu Šta je matcha čaj- https://www.matcha4

U 2025. godini globalna potražnja za matcha čajem i matcha prahom dostigla je istorijski maksimum, a trend je snažno pogodio i domaće tržište. Matcha Srbija poslednjih meseci beleži najveći rast interesovanja do sada, jer sve više kupaca traži kvalitetnu, originalnu matchu za svakodnevnu upotrebu, ugostiteljstvo i prodaju. Razlozi za ovako veliki skok potražnje nalaze se u popularnosti zdravih napitaka, matcha latté trendu, kao i rastu svesti o zdravstvenim benefitima koje m

Mača čaj ima nebrojeno mnogo pozitivnih dejstava na organizam, koja su vidljiva nakon samo nekoliko nedelja redovnog konzumiranja. Osećaćete se mnogo bolje, imaćete više energije, a što je najvažnije podići ćete otpornost organizma i stvoriti imunitet otporan na razne bolesti. Mača je jedan od najjačih antioksidanasa iz prirode. Sadrži veliku količinu EGCG- Epigallocatechin gallate , koji je delotvorni saveznik u borbi protiv kancera. Istraživanja pokazuju da konzumiranje ma

Matcha (抹茶, mača) na japanskom jeziku znači prah, i odnosi se na zeleni čaj u prahu koji se dobija mlevenjem posebno odabranih listova biljke Camellia sinensis. Za razliku od običnog zelenog čaja, ova biljka se za proizvodnju mače uzgaja na poseban način, te se tako dobijaju listovi obogaćenog, jedinstvenog nutritivnog sadržaja. Specijalnim načinom obrade i pretvaranja ovih listova u prah, poboljšava se kvalitet čaja i omogućava korisniku da konzumiranjem ovog napitka unese